Stres a sedavé zaměstnání – hlídací pes
Máte zájem o tento kurz, ale vypsané termíny Vám nevyhovují? nastavte si hlídacího psa a jakmile zveřejníme další termíny, pošleme Vám tuto informaci do emailu.
Sedavý způsob života je dnes považován za stejně škodlivý jako kouření. Je to proto, že svaly, fascie a obecně pohybový aparát dlouho setrvává ve strnulých pozicích a tím dochází k přetěžování nebo ochabování svalstva, vzniku disbalancí, horší regeneraci a následně bolestem a vzniku omezení.
Jednodenní praktický kurz pro maséry začátečníky i zkušenější kolegy, kteří chtějí lépe porozumět dopadům současného životního stylu na svaly a tělo z pohledu anatomie a chtějí mít odpovědi na otázky klientů typu „proč mě to bolí a co s tím“.
Na kurzu si ukážeme
- jak vést s klientem úvodní rozhovor, abychom zjistili co nejvíce o něm, jeho potížích a možných příčinách;
- jak na těle najít nejčastěji přetížené svaly a ověřit si příčinu potíží – cca 12 svalů a karpální tunely;
- jak tyto svaly ošetřit a uvolnit: myofasciální uvolnění, PIR, práce s trigger pointy, měkké techniky;
- jak vysvětlit klientovi souvislosti a doporučit změny.
Po kurzu budete umět a získáte
- větší sebedůvěru v tom, že znáte a chápete, co se v těle klienta děje a co s tím můžeme nebo nemůžeme provést;
- naučíte se správně ptát klienta, tedy abyste získali co nejvíce informací pro diagnostiku;
- dokážete najít na těle problematické svaly, které mohou způsobovat klientovi diskomfort a ty budete umět ošetřit, uvolnit;
- zvládnete lépe klientovi vysvětlit, jaké pohybové stereotypy mohou způsobovat jeho potíže a co s nimi.
Tištěná skripta a materiály jsou samozřejmě v ceně!
Praktické informace
- Kdy: dáme vědět
- Kde: Malinová 1495, Jesenice u Prahy – Horní Jirčany
- Kapacita: cca 8 osob
- Cena: 3.400 Kč
- Rezervace: upřesníme
- Co si vzít s sebou: zvídavost a dobrou náladu, 2x ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a přezůvky, vše ostatní bude k dispozici na místě
